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Programme de
6 semaines
6 semaines
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4.5/5 Notes
Transforme ta Vie Sport, Nutrition & Mindset
En seulement 6 semaines, deviens la meilleure version de toi-même, avec des entraînements ultra-efficaces, même si tu as un emploi du temps chargé
Mon programme
Ce que ce programme
va t'apporter
va t'apporter
Des entraînements adaptés à tous les niveaux
Des séances maison ou salle, courtes et ciblées, conçues pour sculpter ton corps, même avec un emploi du temps chargé.
Un plan alimentaire simple et efficace
Un plan sur 6 semaines avec des repas rapides et équilibrés. Matin, midi, collation et soir : tout est pensé pour maximiser tes résultats.
Conseils Mindset et développement personnel
Je t’aide à t’éloigner des personnes toxiques, te remettre d'une rupture amoureuse, à prendre le contrôle de ta vie, à t’aimer enfin. Je te fournis exactement ce que j'ai mis en place pour aller mieux moi-même.
Un groupe privé pour te motiver
Tu n’es pas seule dans cette aventure. Tu seras entourée de femmes comme toi, prêtes à tout pour réussir. Ensemble, vous allez créer un lien fort, inébranlable
Support 7/7
Je suis là, chaque jour pour te répondre sur Instagram. Parce que je sais que les moments de doute peuvent surgir à n’importe quel instant, et je serai là pour te remettre sur le droit chemin.
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Pourquoi ce programme ?
Un plan d’entraînement sur-mesure : 4 à 7 séances par semaine (salle) ou 3 à 6 séances (maison), avec des focus spécifiques sur le fessier, le haut et le bas du corps.- Un plan alimentaire équilibré : 6 semaines de repas variés et rapides, adaptés à tes objectifs.
- Des bonus inclus : routine Abdos, étirements et astuces pour t’organiser facilement.
- Un mindset boosté : transforme ton corps et ta vie en reprenant confiance en toi.
- Un accès à mon groupe de soutien et de motivation sur Télégram
Ce programme est une véritable pépite pour toutes celles qui veulent se libérer des personnes toxiques et transformer leur corps de manière spectaculaire.
Number don't lie
12
(Countries)
Work across around the world
61
(Projects)
With satisfaction from customer
10
(Years)
In the digital product design industry
Témoignages
Découvre les avis de
milliers de clientes
milliers de clientes
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Ce programme a vraiment changé la donne pour moi ! J'ai réussi à perdre du gras et à me tonifier...
Cassandra
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Grâce à ce programme sportif, j'ai sculpté mon corps et obtenu des formes hyper féminines...
Leori
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Ta disponibilité et le soutien de la communauté ont été essentiels pour moi. J'ai retrouvé confiance
Emma
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Merci, car grâce à ton programme j'ai perdu du gras et remonté mes fesses en quelques mois...
Laura
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Après ma grossesse, j'ai perdu 24 kilos et complètement transformé mon corps grâce à ce programme...
Sarah
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Ton programme a complètement métamorphosé mes fessiers ! En quelques mois, j'ai gagné en fermeté...
Laurinne
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Body Transformations
Des corps BADASS transformés
grâce au programme 🔥
grâce au programme 🔥
98 % des clientes affirment avoir fait des progrès
spectaculaires à la fin de leur programme.
spectaculaires à la fin de leur programme.
Questions fréquentes
Les réponses à tes questions
Ce programme à quoi de différent des autres ?
Que contient le programme alimentaire ?
Le programme est à faire à la maison ou en salle de sport ? Il faut quel matériel ?
Quelles parties du corps travaillent dans ce programme ?
Quel niveau sportif faut-il avoir pour faire ce programme ?
Je suis enceinte, je peux faire le programme ?
Number don't lie
12
(Countries)
Work across around the world
61
(Projects)
With satisfaction from customer
10
(Years)
In the digital product design industry
THE RESET
CHALLENGE
Tu vas devenir la meilleure version de toi-même, avec des entraînements ultra-efficaces, même si tu as un emploi du temps chargé. Et pour un changement radical, ce programme inclut aussi programme alimentaire et émotionnel : dis adieu aux relations toxiques, surmonte une rupture et fais peau neuve grâce à un plan alimentaire complet pour soutenir ta transformation.
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