Récupérer plus vite des courbatures
Les courbatures sont des douleurs musculaires qui surviennent suite à un effort inhabituel. Parfois, elles sont si douloureuses que tu envisagerais presque une barre d’appui dans tes WC pour éviter de t’écrouler dessus (je suis sûre que tu vois très bien de quoi je parle.). Ces douleurs sont normales et disparaissent souvent d’elles même en …