Le programme
Des séances pour reprendre le sport en douceur, à la maison, sans jugement.
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Un programme pour les femmes qui veulent renouer avec leur corps, en douceur et sans jugement.
#NEW
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4.5/5 Notes
Durée
4 semaines
Matériels
Avec et sans matériels
Format
À la maison
Niveau
Débutante - intermédiaire
Pourquoi ce programme ?
Tu t’es laissée aller et tu veux redémarrer sans pression ?
→ 3 séances par semaine à la maison pour reprendre confiance en douceur.- Tu veux retrouver ton énergie féminine ?
→ 1 cours de danse sensuelle / semaine pour réveiller ton corps et ton assurance. - Tu veux apaiser ton mental et te sentir bien dans ta peau ?
→ 1 séance Recode Breath (Breathwork + PNL) pour libérer les blocages et réactiver ta puissance intérieure.
Tout au long du programme, je te motive : en vidéo et sur mon groupe privé !
Le studio tout-en-un
Un accès illimité à
tous mes programmes
tous mes programmes
Body Transformations
Des corps BADASS transformés
grâce au programme 🔥
grâce au programme 🔥
98 % des clientes affirment avoir fait des progrès
spectaculaires à la fin de leur programme.
spectaculaires à la fin de leur programme.
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Number don't lie
12
(Countries)
Work across around the world
61
(Projects)
With satisfaction from customer
10
(Years)
In the digital product design industry
Témoignages
Découvre les avis de
milliers de clientes
milliers de clientes
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Ce programme a vraiment changé la donne pour moi ! J'ai réussi à perdre du gras et à me tonifier...
Cassandra
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Grâce à ce programme sportif, j'ai sculpté mon corps et obtenu des formes hyper féminines...
Leori
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Ta disponibilité et le soutien de la communauté ont été essentiels pour moi. J'ai retrouvé confiance
Emma
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Merci, car grâce à ton programme j'ai perdu du gras et remonté mes fesses en quelques mois...
Laura
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Après ma grossesse, j'ai perdu 24 kilos et complètement transformé mon corps grâce à ce programme...
Sarah
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Ton programme a complètement métamorphosé mes fessiers ! En quelques mois, j'ai gagné en fermeté...
Laurinne
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Questions fréquentes
Les réponses à tes questions
À qui s’adresse ce programme ?
Faut-il du matériel ?
Combien de temps durent les séances ?
Est-ce que je peux le faire à la maison ?
Je n’ai pas fait de sport depuis longtemps, c’est adapté ?
Qu’est-ce que le Recode Breath ?
Combien de séances par semaine ?
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With satisfaction from customer
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Remettre ton corps en mouvement, reconnecter avec toi-même, retrouver clarté et présence
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